Um treino aberto com troca de faixas da arte marcial israelense para defesa pessoal Krav-Maga será realizado no primeiro piso do Monte Carmo, neste sábado (3), às 11h, pela Bukan School of Krav-Maga.
A entrada é franca e aberta ao público. O evento terá a presença do Grão Mestre 9º Dan Yaron Lichtenstein, sucessor oficial do criador dessa arte marcial no mundo, Imi Lichtenfeld.
O instrutor Master de krav-maga em Betim Igor Dutra explica que as técnicas visam sempre os pontos de maior vulnerabilidade do agressor, como garganta, olhos ou testículos. “Segundo a definição de Imi, o conceito de defesa pessoal é a capacidade de eliminar seu agressor com apenas um golpe”, diz.
A arte marcial trabalha desde a flexibilidade, o alongamento e o fortalecimento de membros superiores e inferiores até rolamentos, golpes com mãos, pés, joelhadas e cotoveladas, e técnicas de torções e livramentos.